I nostri Semi di Lino sono stati selezionati e testati direttamente da noi in prima persona. Le proprietà del Lino sono ben note ormai e perciò sono fondamentali nella dieta quotidiana.
I Semi di Lino sotto certi aspetti possono essere definiti Super food.
Questo perchè sono ricchissimi di Omega 3, un acido grasso vegetale presente anche nelle noci. Il nostro corpo lo ricava da ciò che mangiamo ed è difficile da ottenere. Gli acidi Omega 3 sono ideali come acido grasso essenziale per regolarizzare l'intestino e contrastare la stitichezza.
Un consiglio:
• quanti assurmerne giornalmente?
• e come?
Una manciata o due di Semi sono sufficienti a soddisfare il nostro fabbisogno giornaliero di Omega 3, bisogna però ricordarsi di sminuzzare i semi per poter ottenere tutti i benefici possibili. Se non vengono sminuzzati a mano o con un macinino elettrico passeranno nel nostro intestino e rilasceranno poco o nulla. Potete anche addizionarli all'insalata, allo yogurt o al Muesli Nocciole e More di Gelso se volete!
Senza conservanti
OGM free
