Müsli ist eine Getreidemischung, die um 1900 herum in Österreich kreiert wurde. Ursprünglich wurde es von einem Arzt, der es patentieren ließ, als Heilmittel für Patienten kreiert. Später entwickelte es sich zu dem, was wir heute alle kennen - ein hervorragendes Frühstücksprodukt.
Müsli gibt es in verschiedenen Formen: Haselnuss und Maulbeere, Schokolade-Crunch, Haselnuss- und Rosenin-Crunch.
Eines unserer jüngsten Rezepte betrifft die Waldbeeren. Wenn Sie den Morgen voll energiegeladen und ohne Hungergefühl beginnen wollen, ist dieses Müsli genau das Richtige für Sie. Reich an Haferflocken, verdauungsfreundlichem Getreide mit komplexen Kohlenhydraten und vielen Ballaststoffen, sorgt es für ein angenehmes Sättigungsgefühl am Morgen.
Denken Sie jedoch nicht, dass das Beerenmüsli nur für den Start in den Tag geeignet ist! Es eignet sich auch hervorragend als Zwischenmahlzeit am Nachmittag, für unsere Kinder aber auch für Sportler. Die Mischung aus Getreide und kleinen Früchten (Brombeeren, Erdbeeren und Himbeeren) sorgt für eine ausgewogene Ernährung beim Laufen, Radfahren oder Wandern.
2 nützliche Tipps:
- Ideal in weißem Vollmilchjoghurt, man braucht dazu nur zwei Handvoll in einem 125ml Glas;
- Sie können es auch zum Kochen und Backen verwenden, wussten Sie das? Schauen Sie sich dieses Rezept für einen tollen Sommer-Käsekuchen an... und viel Spaß!
Sage mir, was du ißt, und ich sage dir, wer du bist.
(Anthelme Brillat-Savarin)
Biologisches Produkt
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.